艾灸是中国传统医学中一种常用的疗法，具有悠久的历史和广泛的应用。通过燃烧艾草，将炉灶热传导到特定穴位，以达到调整人体健康的目的。艾灸的应用领域广泛，常通过焚烧艾草产生的温热效应，刺激穴位，以治疗各种疾病和症状，尤其对于风寒感冒、痛经、肩颈疼痛等有显著的疗效。

而在艾灸的过程中，常常会产生起泡现象。那么，起泡多久会消失呢？艾灸的起泡是由热气导致的，一般情况下，艾草在艾灸的过程中，会因为草本中的水分蒸发，导致艾草表面出现水蒸气形成的泡沫，这就是我们常说的“起泡”。起泡现象的持续时间，与不同的人体体质有关，一般来说，艾灸时长约为10-20分钟，艾草的起泡一般在这个时间内会逐渐消失。

艾灸通过炙热的温度刺激皮肤和穴位，促进经络的畅通，以改善气血循环，调节体内的阴阳平衡。由于艾草表面的起泡现象与艾草的水分有关，起泡的时间和消失与人体经络的状况息息相关。一般来说，气血流通畅通的人，其起泡现象会消失得相对较快，一般在数分钟内；而体内湿气重、经络不畅的人，则可能起泡时间会稍长，并且消失速度较慢。

艾灸作为一种中医疗法，其作用机理主要有以下几个方面：

1. 温热效应：燃烧艾草后，产生的温热烟雾能直接渗透皮肤深层，刺激穴位，通过调整穴位的温度和湿度，改善经络流通，增强体内阳气的功能。

2. 刺激经络：通过对特定穴位施加热量，能够激活经络，促进气血运行。在中医理论中，经络是连接全身气血的通道，如果经络阻塞或不通畅，就容易引发各种疾病。艾灸作为一种能够改善经络流通的疗法，对于一些寒湿病变引起的疼痛症状，有显著的缓解效果。

3. 调整免疫功能：艾灸能够通过调整人体的免疫功能，提高机体的抵抗力和自愈能力。艾灸可以增强体内阳气，促进气血流通和新陈代谢，提高机体的免疫力，从而对抗疾病。

总体而言，艾灸的起泡现象是艾草的水分蒸发所产生的，起泡的时间和消失与人体体质和经络状况有关。在艾灸时，起泡的持续时间一般在10-20分钟，并会逐渐消失。艾灸作为一种传统疗法，具有显著的疗效，并在临床中被广泛应用。不过，在接受艾灸治疗前，还是建议咨询专业的中医师，根据自身情况选择合适的穴位和时间，以确保治疗的效果和安全性。