肩颈关节艾灸穴位详解，告别颈椎病与肩周炎
肩颈关节是人体中最容易出现疼痛的部位之一，常见的疾病有颈椎病、肩周炎等。这些疾缠人们的生活带来了很大的影响，甚至会导致工作和生活质量的下降。中医认为，通过艾灸可以有效地缓解这些疾病的症状，下面就让我们一起来了解一下肩颈关节艾灸的穴位吧。
1、风池穴
风池穴位于颈部，两侧颈椎旁的肌肉凹陷处。按摩这个穴位可以缓解颈部僵硬和头痛。艾灸这个穴位可以调节气血运行，改善颈椎病的症状。
2、天柱穴
天柱穴位于颈部，第七颈椎下方的凹陷处。按摩这个穴位可以缓解肩颈疼痛和头痛。艾灸这个穴位可以调节气血，缓解颈椎病的症状。
3、大椎穴
大椎穴位于颈部，第三颈椎棘突下方的凹陷处。按摩这个穴位可以缓解颈椎病的症状，促进血液循环。艾灸这个穴位可以调节气血，缓解颈椎病的症状。
4、肩井穴
肩井穴位于肩胛骨上缘，肩颈交界处的凹陷处。按摩这个穴位可以缓解肩颈疼痛和肩周炎的症状。艾灸这个穴位可以促进气血运行，缓解肩周炎的症状。
5、天宗穴
天宗穴位于肩胛骨外侧，肩峰和肩胛骨之间的凹陷处。按摩这个穴位可以缓解肩颈疼痛和肩周炎的症状。艾灸这个穴位可以促进气血运行，缓解肩周炎的症状。
以上就是肩颈关节艾灸的常用穴位，通过艾灸这些穴位可以缓解颈椎病和肩周炎的症状，改善生活质量。但需要注意的是，艾灸时要选择专业的医生或者中医师进行操作，避免出现不必要的风险。
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中医优势病种综合诊疗中心 宏韵中医门诊部1
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