艾叶晒干，怎么艾灸？艾灸是一种常见的中医疗法，采用艾叶燃烧产生的热量和药性，刺激人体穴位，调整气血流通，达到治疗和保健的效果。艾叶晒干后，可以更好地发挥药性，增强疗效。那么，艾叶晒干后怎么进行艾灸呢？
首先，选择好艾叶。艾叶应该是新鲜的，没有破损和霉变，最好是自然生长的艾叶。将艾叶晒干后，可以用手轻轻揉搓，使其柔软，便于使用。
其次，准备好艾灸器具。艾灸器具一般包括艾绒、艾条、艾炷等。艾绒是将晒干的艾叶剪碎后制成的，适合在小面积穴位上使用；艾条是将艾叶捆扎成条状，适合在大面积穴位上使用；艾炷是将艾叶制成的圆柱形，可在穴位上旋转使用。
然后，选择好穴位。艾灸的穴位应该根据不同的病症和需要进行选择。一般来说，艾灸可以选择经络上的穴位，如足三里、关元、气海等。
最后，进行艾灸。将艾绒、艾条或艾炷点燃后，放在穴位上进行艾灸。艾灸的时间一般为20-30分钟，可以根据个人情况适当调整时间。艾灸后应该注意保暖，避免受凉。
艾叶晒干后的艾灸，可以更好地发挥艾叶的药性，增强疗效。但是，艾灸也有一定的禁忌症，如孕妇、高血压、心脏病等人群应该慎重使用。如果出现不适症状，应该及时停止使用。
总之，艾叶晒干后的艾灸是一种常见的中医疗法，具有调理气血、增强免疫力等作用。但是，在使用艾灸前，应该了解自己的身体情况，选择正确的穴位和器具，避免不必要的风险。
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