艾灸作为一项古老而又神奇的中医疗法，在中国历史上已经有着两千多年的发展历程。其治疗效果惊人，被誉为中医十大疗法之一。经验丰富的中医师在艾灸中凝聚了千百年来的治疗智慧，深入挖掘了艾灸自身的疗效，开发了许多应用于临床的疗法，施灸后能显著缓解人体各种常见疾病，无需依赖药物，对中老年人的保健效果尤其显著，下面我们就来看看艾灸十大功效。

一、温通经脉

艾灸可以促进经脉的血液循环，从而温通气血，保持人体内部的正常代谢水平，改善机体的气血阴阳平衡，保健养生。

二、驱寒祛湿

艾灸是一种温暖的体外治疗方法，它能改善血液的循环，达到促进身体热量的目的，驱散人体寒湿，减轻因寒湿引起的疼痛。

三、祛风除湿

艾灸有较好的祛风除湿的功效，可以缓解湿气入侵引起的风湿关节炎、类风湿等慢性疾病。

四、止痛消炎

艾灸还可以根据不同人体状况施不同穴位,药力通过热力、化学、生物等多种方式传导入穴，祛除阴盛阳虚、气血壅滞、寒湿痹阻等诸多因素的疼痛，达到缓解疼痛和消炎的目的。

五、调节胃肠

通过艾条施灸脾胃穴位和肝经穴位，可以改善人体脾胃功能，促进身体消化吸收和新陈代谢的正常运行，有较好的调节胃肠的功效。

六、通利气血

艾灸还可以改善机体中脏腑互相联系的循环，使气血畅通，达到通利气血的目的，还可以促进血液循环和新陈代谢，有养生保健的效果。

七、提高免疫力

艾灸能够促进人体免疫力的提高，抵抗疾病的进攻，改善身体正常的免疫物质的合成，调节机体内部的免疫机制，提高自我康复能力。

八、降低血脂

艾灸能够降低血脂，保持良好的血管通畅率，预防或者缓解心脑血管的疾病，比如冠心病、中风等。

九、调节激素

艾灸还可以影响机体内部的神经调节水平，通过调节激素的合成，达到缓解心理压力和改善睡眠质量的目的，同时还可以改善性激素的调节，有一定的性功能保健作用。

十、延年益寿

艾灸是一种健康的保健方法，这种方法不仅能够缓解人体的疼痛，还能够提高人体的免疫力，减少疾病的侵害，改善人体的健康水平，因此在延年益寿方面也有一定的作用。

如今，艾灸成为越来越多人流行的养生保健方式，它不仅具有人民内部矛盾，而且对于身体的各种等等不适都有不错的缓解效果。但是在使用艾灸之前一定要选择正规有经验的中医，同时也不能过度使用，因为过度使用也会有一定的副作用。