中医古法中的艾灸，是一种以艾草为材料，通过引火燃烧，接着贴敷或悬挂到人体穴位上，运用艾烟和艾温照射皮肤以达到温热效果的物理疗法。艾灸是一种独具特色的中药治疗手段，具有良好的疗效和广泛的适用范围。下面让我们一起来了解一下艾灸对人体的神奇功效。
一、调整体质：艾灸可调整人体内分泌，促进血液循环和新陈代谢，进而调整体质，调和脏腑等，提高人体免疫力，具有预防疾病、延缓衰老的保健功效。
二、缓解疼痛：艾灸可以通过温热刺激神经组织，缓解运动系统、神经系统等方面的痛楚，如颈椎病、腰椎病、肩周炎等症状，同时还可以缓解痛经、偏头痛等疼痛症状。
三、改善睡眠：艾灸的理疗可以疏通经络、调理气血，一定程度上影响人的精神状态，舒缓身体各种紧张情绪，帮助改善不良睡眠、失眠症状。
四、促进肌肤新陈代谢：艾灸过程中的温热刺激可以促进毛孔打开，使血液循环畅通，加速新陈代谢，舒缓减轻暗疮、粉刺等肌肤问题。
五、加强免疫功能：艾灸在处理艾草时释放出的挥发油、苯酚、松油等物质有着良好的杀菌、消炎、抑制肿瘤等功效，可以帮助人体加强免疫功能，抗击亚健康状态。
综上，艾灸对人体有很多神奇的作用，如调整体质、缓解疼痛、改善睡眠、促进肌肤新陈代谢和加强免疫功能等。在日常生活中，我们可以适当进行艾灸疗法，加强自身免疫力，提高身体素质，保持健康和良好的生命活力。
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