艾灸作为一种传统中医疗法，具有独特的疗效，被广泛运用于中医治疗中。它可以调理身体气血，保健身心健康，是一种简单易学、价格实惠的中医养生方法。熏完艾灸后的注意事项非常关键，如果不注意可能会起到相反的作用。下面跟随中医专家一起来了解熏完艾灸后的注意事项吧！
1、避免风寒侵袭。熏完艾灸后，人体表面毛孔会扩张，气血活络，阳气会明显升发，此时，要注意避免风寒侵袭，切忌过度冷热刺激。
2、保持良好心态。熏完艾灸后，应保持心态平和，避免大喜大悲，避免出现情绪波动，有利于血脉畅通，不至于影响疗效。
3、饮食宜清淡。熏完艾灸后，人体虚实实际情况不同，但总体来说，饮食应以清淡为主，避免油腻刺激或烧烤刺激肠胃道。
4、注意保暖。熏完艾灸后，应在室内保持一定的温度，不要过度蓬松被子以免影响正常的气血运行，同时要注意防止过度流汗。
5、避免剧烈运动。熏完艾灸后，人体机能处于一种热度较高而气血较为活跃的状态，如果此时做剧烈运动会加重气血消耗，影响疗效。
6、避免多次熏灸。熏灸属于中医疗法，尽管艾灸它疗效明显，但熏灸也有一定程度上的伤害，因此不能过度熏灸，避免长期熏灸。
7、防止感染。熏完艾灸后，需要注意局部卫生护理，避免现场感染，应当注意清洗、消毒和切勿乱揉乱摸。
总之，熏完艾灸需要注意多方面的问题，特别在身体如何选择合适的方法进行熏灸，不要造成过度伤害。所以，要注意科学健康的方式进行艾灸，才能让艾灸的疗效更有效地发挥出来。
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