艾灸作为中医传统疗法，近年来备受瞩目。它作为一种中医外治疗法，具有较好的治疗效果，得到了越来越多的人的赞誉。艾灸的作用非常广泛，可以调理身体的平衡。下面就来了解一下艾灸的作用和副作用。
艾灸能够改善血液循环，促进气血流通。它能够刺激穴位，使得通往经络的气血得到了畅通，这也是中医认为艾灸可以调理和平衡身体气血的原因。艾灸可以改善外伤、骨伤、坐骨神经痛等风湿病疼痛，有助于治疗痛风、关节炎等疾病。
此外，艾灸还可以用于改善睡眠问题、预防感冒、疏通经络、增强免疫力。艾灸治疗方便，治疗时间较短，效果显着，因此备受中老年人的欢迎。
不过，艾灸也有一些副作用。艾灸要点燃植物灸条进行操作，在灸过程中可能会出现烧伤、烫伤等危险情况，因此，艾灸的操作过程需要十分小心谨慎。另外，有些人可能会出现过敏等不良反应，如眼睛发红肿痒、皮肤起疹子等。
因此，在进行艾灸之前，需要了解自己身体的情况，如果有不适应或者过敏情况，不宜使用艾灸。对于孕妇和生病的人，也需要进行谨慎操作，以免产生不良影响。
总之，艾灸虽然有很多的好处，但也有一些副作用，因此我们在进行艾灸的时候，要根据自身情况做出正确的选择。艾灸适用于许多疾病的治疗，对于身体保健也是非常有帮助的。因此，艾灸是一项古老而有益的治疗方法。
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