中医艾灸作为一种传统疗法,已有2500多年历史。艾灸是通过点燃艾条在皮肤上熏灼或温热,利用艾的药性使身体达到疏通经络、温通经气、祛风除湿、调理人体阴阳平衡等治疗效果。虽然中医艾灸有很多好处,但是在进行艾灸时也有一些需要注意的事项。下面是中医艾灸的注意事项,需要特别谨记。
1、不宜在体虚者和患有传染、急性病的人进行灸治。因此,在进行灸治之前,一定要先去医院进行健康筛查,以确保自己适宜进行艾灸。
2、灸治时要注意选用高质量的艾草,以免出现过敏等不良反应。如果出现皮肤红肿、瘙痒等过敏反应,应当立即停止治疗,及时就医。
3、艾灸时需要注意体位,坐、卧、立各有不同的穴位选择和施灸方法。一定要找到正确的穴位,施行正确的压灸位,才能做到事半功倍的效果。
4、不宜在生理期和空腹时进行艾灸。艾灸扰动了人体的生理机能,对女性的身体有一定的影响,在生理期进行艾灸容易诱发病症,而在空腹时进行艾灸,则可能出现头晕、恶心等不适症状。
5、艾灸后要注意保暖,切忌大汗淋漓或吹风,以结果拿出来使身体冷却,会适得其反。在艾灸后,可以用热毛巾或坚果包敷在穴位上,使身体保暖。
中医艾灸作为一种传统疗法,对于调理身体、预防疾病起到了一定的作用。但是在进行艾灸时,一定要注意上述的事项。如果有需要进行艾灸的人要提前了解相关常识,选择合适的医院和专家进行治疗。