1、注意事项
1.1 避免在过于疲劳或肚子空腹时进行
艾灸需要一定的体力和精力，所以在极度疲劳或肚子空腹时进行艾灸会加重身体负担。
1.2 避免饮酒
饮酒会扰乱肝脏的正常代谢，导致艾灸的效果不佳，甚至对身体产生负担。
1.3 注意卫生
艾灸的过程需要将火罐、铁针等器具插入皮肤内，所以在进行前需注意消毒，避免皮肤感染。
1.4 不要强迫自己出汗
虽然一些人认为艾灸时身体出汗是正常的，但是不要强迫自己出汗，可以根据自身感受调整艾灸时间和强度。
2、禁忌症
2.1 皮肤瘙痒或感染
艾灸需要插入皮肤内，如果皮肤有瘙痒或感染等症状时，应暂停艾灸治疗，让皮肤得到治疗后再进行。
2.2 怀孕期间禁止进行艾灸
艾灸过程中产生的热量可能影响胎儿的健康发育，所以在怀孕期间应该避免艾灸治疗。
2.3 发热或高血压患者
发热或高血压患者血液循环本身就不稳定，艾灸会进一步加重这些症状，尤其是在局部造成疼痛和红肿时，更应该停止治疗。
2.4 皮肤或身体有异物
如果身体或皮肤上有异物，例如异物、妊娠纹等情况都不应该进行艾灸治疗。
通过上述内容，我们可以了解到艾灸需要注意的事项和禁忌症。只有我们在进行艾灸时注意这些细节，才能达到更好的效果。虽然艾灸已被广泛应用于中医理疗中，但是在使用中需要遵循科学、规范的方法，才能更好地保护我们的身体健康。
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