艾灸作为我国传统的养生保健方式，其效果被广泛认可。然而，在进行艾灸时，有些人可能会出现起泡的情况。那么，艾灸起泡多久消失才算正常呢？
艾灸起泡是常见现象，出现起泡并不一定是坏事情，但如果起泡过多或过大却没有及时处理，可能会对身体健康产生负面影响。
艾灸能够刺激人体的穴位，促进气血畅通，对身体有一定的保健作用。但是人的皮肤的质地和状态都是不同的，所以进行艾灸后的反应也不尽相同。
通常情况下，如果艾灸后出现小于1厘米的水泡，可以不必理会，因为这是正常的反应，也是艾灸的受益之一。这时，可以用消毒布或酒精消毒后把水泡戳破，轻轻拍上一些碘酒或搽上一些护肤油就可以了。水泡在2-3天后就会自然消失。
如果泡液清澈，不浑浊，大小也在1厘米以内，刺痛也不太明显，也不要过于担心。因为这种情况也是正常现象，建议按照同样的方法处理泡液即可。
但是十分情况下，如果水泡过大，并且有明显的剧痛或泡液浑浊，那么就需要严肃对待了。这时需要及时找到专业医生进行处理。
总之，艾灸起泡并不是不可避免的，而且是艾灸的正常反应，但是如果太大或太多就要引起注意了，不要忽视自身的身体情况。在施行艾灸时，最好还是要有专业人士指导。
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