艾灸可以起到舒筋活血、疏通经络、祛寒暑湿等作用，对于一些康复、保健、尤其是疼痛方面的问题，都有不错的效果。
首先，艾灸能够起到温通筋脉的作用，因为艾绒所具有的挥发油，能够刺激人体的经络穴位，使气血运行顺畅，促进血液循环。
其次，艾灸还有很好的镇痛和消炎作用。通过温热作用，对于类风湿、腰椎病、肩周炎等慢性疾病缓解疼痛问题。
再者，艾灸也有美容养颜的作用。艾绒所具有的活性成分，可以促使肌肤细胞的新陈代谢，能够使面部皮肤呈现光滑细腻的效果。同时，对于一些毒素、黑色素等去除也有较好的作用。
最后，艾灸在预防和治疗一些常见病方面，也具有一定的效果。例如感冒、胃病、便秘等等，艾灸可针对需治疗的穴位进行治疗、保健和预防。
需要注意的是，艾灸也有一些禁忌的人群，如低血压者、孕妇等等，需在医生指导下进行治疗。
总而言之，艾灸在中医中有着广泛的应用，但也需要在专业医生指导下进行，才能达到良好的效果。通过艾灸，可以缓解疼痛、美容、保健、预防等各方面问题，是中医体系中不可或缺的一种治疗方法。
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