寒气是我们身体的头号敌人，它会侵袭我们的经络，导致气血不畅，引起各种疾病。而中医学早已探索出一种神奇的疗法，那就是艾灸。通过艾灸，可以迅速逼出体内的寒气，恢复正常的气血循环。

艾灸是将艾绒燃烧，以灼热的热量作用于特定穴位的疗法。在艾灸中，热量通过穴位渗透进入经络，激发经络中的气血运行，起到温通经络的作用。而当烧灼的艾绒接触到我们的皮肤时，产生的热量可以引起毛孔的张开，从而排出体内的寒气。

艾灸逼出寒气的表现主要有以下几个方面:

第一，皮肤泛红。艾灸后，我们的皮肤会立即出现红晕，这是由于艾灸产生的热量刺激毛细血管扩张所致。这种红晕往往伴随着痛痒感，正是通过这种痛痒感，艾灸激发了我们体内的阳气运行。

第二，汗出。随着热量渗透和皮肤泛红，我们的毛孔扩张，体内的湿气和寒气被逼出体外。这时，我们常常会大量出汗，将寒气从体内驱散出去。

第三，病痛减轻。艾灸还可以达到消除病痛的效果。通过艾灸，可以改善血液循环，促进气血的正常运行。同时，艾灸还可以刺激神经末梢，产生镇痛作用，缓解疼痛症状。

第四，舒适感增强。艾灸过程中，我们会感受到一股暖流在经络中游走的感觉。这种舒适感，源于艾灸温通经络的效果，也是寒气被逐渐驱散的体现。

然而，艾灸也有一些需要注意的地方：

首先，艾灸过程中，我们要坚持艾绒与皮肤接触，避免过度烧灼皮肤。

其次，艾灸的时间不宜过长，一般10到20分钟为宜。过长的时间会导致皮肤烫伤和疼痛感。

最后，艾灸后应注意保暖，避免感冒。艾灸会逼出体内的寒气，因此身体容易感受到寒冷。艾灸后，我们应该及时穿上衣物，避免受凉受寒。

艾灸作为中医的传统疗法，已经被广泛应用于各个领域。通过逼出体内的寒气，艾灸可以改善气血循环，增强人体的免疫力，缓解各种病痛。当然，在进行艾灸治疗时，我们还应该根据自身的情况选择合适的穴位和疗程，以达到最佳的疗效。

总之，艾灸的魅力在于它能够逼出体内的寒气，恢复良好的气血循环。通过艾灸，我们可以改善各种病症，提高身体的免疫力，获得健康与舒适。让我们把握艾灸的机会，让寒气无处藏身！