中医推拿是源于我国悠久的中医传统，借助于手法刺激人体经络和穴位，以促进人体的自愈能力，达到治疗疾病和保健的目的。然而，在接受推拿治疗时，我们需要注意以下事项，以确保推拿的效果和安全性。

　　首先，选择合适的推拿师是确保治疗效果的关键。推拿治疗需要经验丰富、专业技能高超的推拿师。因此，在选择推拿师时，可以参考其从业背景、教育经历和临床经验，以了解其专业水平和资质是否符合要求。如果可能的话，可以多咨询他人的推荐，选择经验丰富、信誉良好的推拿师。

　　其次，了解自身身体状况，并告知推拿师。推拿治疗是因人而异的，不同人的身体状况和需求不同。因此，在接受推拿治疗之前，我们应该了解自身的健康状况，如有慢性疾病、急性疼痛或其他特殊情况，应及时告知推拿师，以便其根据实际情况进行调整和判断。

　　另外，选择合适的推拿时间也是很重要的。推拿治疗最好在饭后1小时左右进行，此时人体处于消化吸收阶段，推拿可以促进血液循环和经络活动，增强整体的免疫力和防御能力。而在餐前或饭后太久进行推拿治疗，则会影响消化功能和人体的吸收能力。因此，合理选择推拿的时间是非常重要的。

　　在接受推拿治疗时，我们还需要保持舒适和放松的状态。推拿手法需要通过刺激穴位和运动经络来产生治疗效果，而推拿师需要我们配合呼吸和放松身体。因此，在进行推拿治疗时，我们应该保持舒适的姿势，放松身体，配合推拿师的要求，以帮助推拿的顺利进行。

　　最后，接受推拿治疗后，我们需要给予适当的保护和调理。推拿治疗虽然能够帮助身体恢复和调整，但是治疗后身体往往会处于较为虚弱和敏感的状态。因此，在治疗后的48小时内，我们应该避免受风、受凉和大汗淋漓等情况，以免引发新的病症。另外，我们还可以适当运动、按摩、饮食调理等，以帮助身体的恢复和巩固治疗效果。

　　综上所述，中医推拿是一门宝贵的中医疗法，通过合理的操作，可以对人体起到治疗和保健的作用。但是在接受推拿治疗时，我们需要从以下几个方面加以注意：选择合适的推拿师、了解自身身体状况、选择合适的推拿时间、保持舒适和放松的状态以及给予适当的保护和调理。只有注意这些细节，我们才能在接受推拿治疗时达到事半功倍的效果，同时确保身体的健康和安全。