中医推拿，是一种古老的中医疗法，通过恰当的按摩手法和特定的推拿技巧，配合中医理论和辨证施治，达到调整人体机能、促进疾病治愈的目的。但在进行中医推拿时，也需要注意一些事项，以保证疗效和安全性。以下是对中医推拿注意事项的介绍，希望能为广大读者提供一些帮助和指导。

1.推拿前要认真了解病情

中医推拿是根据中医学理论和诊断方法施治的一种手法，因此在推拿前需要认真了解病情，对疾病进行正确的辨证施治，不能采用单一的技法进行推拿，否则可能会对病情产生逆转作用。

2.选择专业的医师

中医推拿技术要求医师精通中医学理论和中医推拿手法，具备较高的职业素养和医德医风，因此推拿者要选择有资质、专业的医师进行推拿，以避免出现不必要的风险。

3.确定推拿的部位和部位周围组织结构

中医推拿涉及人体各个部位，因此要保证推拿的部位正确，特别是关节和脊椎部分。同时也要了解周围组织的结构，保证按摩手法的正确和有效。

4.确定推拿的时间和频率

推拿的时间和频率要根据不同疾病和人体状态而定。过分频繁的推拿可能会对身体造成过度刺激和负荷，导致病情进一步恶化。

5.避免在特殊情况下进行推拿

在出现发热、头部受伤、全身皮肤发炎或生疮、皮肤丘疹及荨麻疹时，不能进行推拿，以避免对病情造成进一步的恶化。

6.避免推拿过程中出现疼痛

推拿过程中，轻微的疼痛是正常的，但过度的疼痛可能会导致症状加重。因此，在推拿过程中应该根据病人不同的感觉，及时掌握按摩力度和手法，以避免出现不必要的不适和疼痛。

7.注意卫生环境和消毒

中医推拿需要在干净、卫生的环境下进行，推拿器材应该加强消毒处理，以确保推拿器材不具有污染、传染的风险。

8.饮食和锻炼的注意事项

中医推拿不仅是一种疗法，更有许多饮食和锻炼的注意事项。比如，调整饮食、保持情绪稳定、适当锻炼等等，将会对身体产生正面的作用，从而达到更好的保健效果。

中医推拿在治疗疾病方面具有独特的治疗效果，而正确的用法和注意事项也能够在推拿过程中达到事半功倍的效果。通过遵循上述注意事项，中医推拿不仅可以在治疗疾病方面，在促进人体健康方面也能够起到很好的保健作用。因此，我们在日常生活中也要保持关注和学习，让中医推拿更好地为我们的身体健康服务！