推拿作为中医药的技术之一,其治疗效果得到广泛的认可。但是,也需要注意到推拿有一定的注意事项和禁忌症。下面就为大家介绍一下推拿注意事项及禁忌症。
一、注意事项:
1. 选择正规的推拿医师,在正规医院或者推拿机构进行推拿;
2. 推拿前应该进行充分的准备,营造一个安静、舒适的环境;
3. 接受推拿前需要保持心情愉悦,注意放松身体;
4. 在接受推拿的过程中,如果感到疼痛或者不适,需要及时告知推拿医师;
5. 在接受推拿前,需要告知医师有关身体状况和病史,以便医师根据具体情况制定推拿方案。
二、推拿禁忌症:
1. 怀孕期间不宜接受推拿,尤其是在怀孕初期;
2. 孕妇月经期间和流产后,需要避免接受推拿;
3. 贫血、低血压、心脏病等疾病患者、体弱多病者不宜接受推拿;
4. 严重的骨折、脱臼、疝气等病症,不适宜接受推拿;
5. 患有急性传染性疾病、皮肤病和免疫系统疾病,不宜接受推拿。
总之,推拿是一种比较安全的中医技术,但是在接受推拿的时候,需注意一定的注意事项和禁忌症,以保证其能发挥最佳的治疗效果。同时,在选择推拿医师和机构的时候,需要选择正规机构和具有相关资质的医师,以保证安全和有效性。