推拿按摩是中医调理体内“气血”的一种传统手法，也是一种按摩疗法。按摩疗法有很多种类，其中以推拿按摩最为广泛应用。
按摩疗法已经有数千年的历史，古人便认为“按摩之术，养生之法”。推拿按摩对于不同人群以及不同疾病的改善和调理效果都不同，因此应该进行适当的分类和区别。按摩疗法的基本原理是通过良好的推、拉、揉、捏手技来促进全身的血液循环、生物电流和内分泌的调整，让体内的气血得以流通，使身体得到舒缓放松和营养调节。
对于常见的一些疾病或者症状，推拿按摩都有一定的改善效果，例如：
1、关节炎：推拿按摩能够促进血液循环，起到缓解关节酸痛疼痛的效果。
2、颈椎病：推拿按摩能够促进颈部血液循环，缓解颈椎病引起的头痛、肩痛等不适症状。
3、胃肠道疾病：推拿按摩可促进消化器官的蠕动和分泌，缓解胃肠道疾病的相关症状。
此外，推拿按摩还能改善身体的免疫力，调节人体神经内分泌系统，促进人体的新陈代谢，消除疲劳，缓解运动后的肌肉酸痛等。
推拿按摩技术精湛的理疗师能够通过对病人病情的了解和全面的身体检查，使用不同的推拿按摩手法进行个体化的治疗。不能盲目自行按摩，否则可能造成更加严重的损伤。
综上所述，推拿按摩是中医的一种传统疗法，能够改善不同疾病引起的身体不适症状，同时也可作为一种预防保健的手段。但还是需要医生或者推拿按摩理疗师的指导，尽量不要自行进行。如果有不适症状应及时就医治疗。
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