推拿按摩是中医传统疗法之一，可以有效缓解身体疲劳、促进血液循环，同时还能改善身体免疫力。然而，除了这些优点，还有一些坏处需要引起注意。
首先是推拿按摩的好处。推拿按摩所带来的身体益处包括各个方面，比如肌肉疼痛、关节活动不畅、内分泌失调、失眠等等。通过推拿按摩可以改善这些症状，提高身体的免疫力，帮助身体自愈。
其次是推拿按摩的坏处。对于某些人群，推拿按摩并不适合。例如，对于某些患有严重疾病的人群，如癌症患者等，推拿按摩有时会加重患者的病情。还有些人在感染某些传染病时，也不能进行推拿按摩，否则可能会危及自己的身体健康。
但是，需要指出的是，推拿按摩的坏处比好处少，在正确使用的情况下，推拿按摩对身体的恢复和重建是非常重要的。因此，需要有专业的人员来指导和进行推拿按摩治疗，以确保身体的健康和安全。
总之，推拿按摩是一种非常有效的中医传统疗法，对身体有很多好处。但是需要谨慎使用，特别是对于某些患有严重疾病的人群，应该避免推拿按摩。如果你想使用这种方法治疗身体不适，一定要寻求专业人员的帮助和指导，以确保身体的安全和健康。
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