推拿是中医最为常见的一种治疗方式，起源于远古时期。它是指利用手掌、拇指、掌根、指尖、肘部等手法进行推拉、按压、揉捏、推拿等操作，以达到一种调节人体气血、阴阳平衡的疗效。下面，我们就来了解一下推拿的作用原理。
一、通经活络
推拿的基本原理是通经活络，调和气机，通过手法的刺激和压迫，让气血得以畅通，气机调和，血液循环更加顺畅。这种按摩手法具有断气、排瘀、通经络、激活气血等作用，能够有效缓解肌肉的压力和疲劳感，并能够改善气血循环，消除局部的疼痛和不适症状。
二、调节人体内分泌
推拿还可以调节人体的内分泌系统，包括调节肾上腺素、去甲肾上腺素等物质的分泌。 在按摩的过程中，活血化淤，增强气血循环，能够加速新陈代谢的进程，促进新陈代谢产物的消除，在一定程度上达到排毒养颜的效果。
三、运用经络学原理
在推拿过程中，操作部位很容易和经络相对应，所以可以运用经络学原理，使情志平和、气血通畅，达到治疗的目的。通过掌揉、拇抓、指芝等手法，对经脉、穴位进行刺激，在健脾生血、调理内分泌等方面具有极为显著的效果。
四、改善情绪
推拿还可以促进血液循环，调节情绪。在推拿的过程中，可以舒缓身体的肌肉紧张，减轻忧郁，缓解焦虑，让人彻底松开身体和心理上的疲劳与压力，有助于提高身体和心理的健康水平。
总而言之，推拿是一种十分古老而有效的治疗方式，它结合了传统中医的理论，并且结合了现代医学的相关科技，能够缓解各种身体上的不适，达到健康养生等祛邪密友的效果。但是，推拿治疗需要在正规的中医医疗单位进行，否则，相反可能会对患者造成不良影响。
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