推拿，又称按摩，作为中医传统疗法之一，有着悠久的历史。经过千百年的发展，推拿已经成为一门独立的学科，被广泛应用于临床医学中。推拿通过按摩、揉捏等手法作用于人体穴位、经络，借助经络理论和气血理论等中医原理，来达到调整身心功能，促进健康的目的。

推拿的作用原理主要包括以下几个方面：

首先是通过调理经络，促进气血运行。根据中医理论，人体的经络系统是通过气血在体内循环，将各种营养物质输送到身体各处，维持身体的生理功能正常运转。而推拿可以通过按摩、揉捏等手法，刺激经络系统，促进气血的运行，保证气血的正常充盈与流动，使各个脏器组织得到营养，促进身体的健康。

其次是通过调理筋骨，促进肌肉的松弛。推拿手法可以刺激人体的肌肉和韧带，活跃局部的新陈代谢，消除肌肉的疲劳和僵硬，改善血液循环，促进关节的活动范围，使身体保持良好的灵活性和协调性。

此外，推拿还可以通过调整脏腑功能，改善内分泌和神经系统的功能紊乱。我们常说的“气虚”、“血瘀”等病症，实际上就是脏腑功能失调所引起的。推拿可以通过按摩经络、调理穴位，改善脏腑功能的紊乱，促进气血的协调运行，进而调整内分泌和神经系统的功能，增强身体的抵抗力。

治疗原则是推拿疗法的中心思想和指导原则，它是根据病情和病机来制定的，以确保治疗的有效性和安全性。

首先是辨证施治，根据中医辨证理论，推拿的治疗需根据不同的体质、病情和病机进行个性化的调理，以达到对症治疗的效果。

其次是整体观念，中医认为人体是一个整体，在推拿治疗中，不仅关注疾病的局部症状，更注重调理整体的平衡，促使身体恢复自愈能力。

再次是疏通经络，推拿疗法主要通过按摩经络、刺激穴位，调理经络系统，促进气血的通畅运行，改善脏腑功能，治疗病症。

此外，推拿还注重个体化的治疗，根据病人的年龄、性别、病理特点等个体差异，制定个性化的治疗方案，提高治疗效果。

总之，推拿作为一种传统疗法，凭借其独特的原理和治疗原则，已被广泛应用于临床医学中。通过调理经络，促进气血运行；通过调理筋骨，促进肌肉松弛；通过调整脏腑功能，改善内分泌和神经系统的功能；推拿以其独特的技法，为我们的健康带来了福音。在快节奏的生活中，适时地享受一次推拿，不仅可以放松身心，还能改善体质，提升生活的质量。