中医推拿作为中医疗法的重要组成部分，是一种通过按摩、揉搓等手法来调理人体气血、经络、内脏的疗法。随着人们对中医养生的关注增加，中医推拿在日常保健中被越来越多的人所接受。但是，在接受中医推拿治疗时，我们也要注意一些事项，以确保安全和疗效。

首先，选择正规的中医推拿机构非常重要。在选择推拿机构时，要确保机构有合法的执业资质和有资质的中医推拿师。正规机构的执业医师需要具备相关的专业知识和丰富的临床经验，能够根据个体情况制定科学合理的推拿方案。

其次，接受推拿前，需要告诉医师与护理人员自己的病情和身体状况，包括曾经的手术史、过敏史、疾病史等。这些信息对于医师来说至关重要，可以帮助医师评估您的身体状况，从而制定适合您的推拿方案。此外，如果您身体有任何不适或有破损的皮肤，应及时告知医师，以免因不适宜的推拿手法导致不良后果。

在接受推拿时，身体姿势要端正舒适，给医师充分展示所需推拿的部位。同时，应尽量保持放松心态，避免紧张和抵触情绪，以达到推拿效果最佳化。有些人在接受推拿时可能会感到痛苦或不适，这通常是正常的反应，但如果您感到过于疼痛或不适，请及时告知医师，以便其调整推拿手法或终止治疗。

在完成推拿治疗后，应该注意自身的反应和效果。通常情况下，中医推拿治疗后可能会出现疲劳、饥饿、懒散等状况，这是正常的身体反应，不必过于担心。但是，如果您出现头晕、恶心、呕吐等严重症状，应立即停止治疗，并及时就医。

除了注意事项外，中医推拿的疗效也是我们所关注的。中医推拿治疗的效果往往依赖于个体差异和治疗方案的科学性。因此，在接受治疗时，要耐心等待治疗效果的显现，同时也要与医师及时沟通治疗进展及身体变化，以便进行调整和改进。

总之，中医推拿作为一种安全有效的中医疗法，对改善人体健康具有重要作用。在接受中医推拿治疗时，我们要选择正规的机构，与医师充分沟通自身情况，保持放松的心态，及时反馈治疗效果。通过合理正确的使用中医推拿，我们能够更好地提升身体健康，享受生活的美好。让我们一起关注中医推拿，让健康成为我们的常态！