Menu
您现在的位置:推拿 >
推拿手法:古老而神奇的中医疗法,解析其千百年来的传承和秘密
发布时间:2023-07-07 14:17:51 来源:宏韵中医

推拿手法是中国中医学的重要组成部分,早在数千年前的古代,中国人就开始探索和应用这种独特的疗法。推拿手法通过按摩、揉捏、推压等手势,以调理人体经络和气血,以达到防病治病的目的。

古人云:“得失脉络,察阳阴者,以正内外之气,乃调而宛必已。”这句话中说的“得失脉络”即指通过推拿手法来调理人体经络,以达到平衡阴阳气血的目的。推拿手法的应用范围广泛,包括但不限于以下几种手法:

1. 推:推拿手法中最基础的一种手法,通过手掌施力,以推行经络气血。推配合按摩,可刺激人体经络,促进气血流通,达到舒筋活络的效果。

2. 捏:推拿手法中的捏法,是利用手指和拇指的力量,对人体经络进行捏搓,起到调节经络气血的效果。捏法应用简便、灵活,可以专注于特定的穴位,以起到特定的治疗效果。

3. 揑:揑是推拿手法中的一种拉伸方式,也被称作“拨揉法”。通过手臂、手掌或手指的拉伸和揉捏,对筋脉进行柔软和拉伸,以促进气血畅通和改善筋脉条件。

4. 掐:推拿手法中的掐法是利用拇指和其他手指的指腹,按穴位向内发力。掐配合其他手势,可调理人体气血,消除疲劳,增加活力。

5. 按:推拿手法中的按法是通过手掌、指尖或指关节的按压力量,对人体经络施以力量。按法可以促进气血的流动,舒缓压力,缓解疼痛。

这些手法虽然看似简单,但却具有深奥的传统中医理论基础。推拿手法运用独特的手势和力度,有助于平衡和调整人体阴阳气血、经络畅通、脏腑功能正常。同时,推拿手法还能改善血液循环,促进免疫力,加速新陈代谢,改善慢性疾病等健康问题。

推拿手法的应用领域广泛,不仅可以用于一般的保健养生,还可以作为一种辅助治疗手段应用于各种常见病、多发病和慢性病中。例如,推拿手法在颈椎病、腰椎病、肩周炎等骨伤类疾病的治疗中,起到了显著疗效。在日常生活中,通过推拿手法,能改善人体血液循环、缓解身体疲劳、增加免疫力,促进健康生活品质。

推拿手法作为一种独特的中医疗法,承载了古人智慧的结晶。它独特的操作和功效,使得推拿手法逐渐受到国内外人士的认同和喜爱。通过推拿手法,我们不仅能够得到健康的身体,也能够感受到中医学术的博大精深。让我们珍惜这一古老而又神奇的中医疗法,将其发扬光大,造福人类。

上一篇:推拿:传承千年的疗愈艺术,释放身心所需的绝佳选择
下一篇:推拿:舒缓身心的理疗,需注意这几点
最新文章