推拿作为中医疗法之一，自古以来便被广泛运用于疾病预防和治疗中。推拿通过对肌肉、经络的按摩刺激，以及对穴位的施压，起到调节气血运行、舒缓疲劳、促进新陈代谢的作用。其原理基于中医的理论体系，主要包括经络理论、气血理论和五行相生相克理论。

推拿的作用原理涉及到经络理论，中医认为人体内有众多经络，其内流动着气血。经络具有调节气血运行的功能，而推拿可以通过按摩刺激经络，促进气血的流动，调和阴阳之间的平衡，从而起到调理身体的效果。

气血理论是中医理论体系中的重要组成部分，它认为气机调畅、血液充盈是身体健康的基础。推拿通过按摩、揉捏和轻击等手法的施用，可以刺激经络，增加气血流动，改善气血不足或阻滞的情况，从而恢复健康。

五行相生相克理论是中医理论中的重要内容之一。中医将自然界的万物分为五行，即木、火、土、金、水。推拿的治疗原则也与五行相生相克的关系密切相关。例如，推拿可以通过按摩刺激“水”属性的肾经，增强肾脏功能，调节水液代谢，从而达到治疗水液代谢紊乱的效果。

在推拿治疗中，中医有着一些基本的原则。首先，治疗要针对病因。中医强调治疗要因病施治，针对具体的病因进行治疗，避免盲目治疗。其次，要因人而异。同样的疾病可能因人而异，推拿治疗也要针对个体差异进行调整，因人而施。另外，治疗要有节制，不可过度。推拿手法要适度、有节制，不可过度施力或按摩时间过长，以免对人体造成伤害。此外，推拿还需要慎重选择治疗时间和部位，根据病情和个体特点进行判断。

总结起来，推拿作为一种传统的中医疗法，其作用原理牢固地依托于中医的理论体系。通过经络理论、气血理论和五行理论的综合运用，推拿能够调节气血、平衡阴阳，从而达到治疗疾病和保持身体健康的目的。推拿治疗要因人而异，有针对性地施治，同时要注意节制，避免过度施力和按摩时间过长。因此，推拿不但是一种具有千年历史的医疗技术，更是一门深融于中医文化的养生之道。让我们重拾推拿的智慧，保持健康，和以五行为依托的治疗原理一起，寻求自然和谐的身心平衡。