推拿，作为中医传统疗法的重要组成部分，拥有悠久的历史，并且被广泛应用于临床实践中。它通过对人体经络穴位的按摩、推拿、拍打等手法，调动机体的气血、阴阳平衡，以达到治疗疾病、保护健康的目的。

那么，推拿是如何发挥其作用的呢？

推拿的作用原理主要基于中医的经络学说和阴阳学说。中医认为，人体内部流动着一种特殊的能量，称为气血。气血通过经络在全身运行，维系着人体的生理活动。而在疾病发生或健康出现问题时，气血的运行往往会受到阻滞或不畅，导致病理变化。推拿的作用即是通过特定的手法，调理经络系统，恢复气血的正常运行，以促进和加快自身康复能力。

推拿的治疗原则主要包括辨证施治、全身观疗和因人而异。

首先，推拿强调辨证施治。中医强调个体的整体性，对于同一种疾病的治疗，针对患者的病情特点和体质，采取相应的推拿手法和穴位按摩。比如，对于肩颈痛的患者，可能会采用推拿配合拍打竹筒的方法，刺激经络的流动，舒缓痛感，达到治疗目的。

其次，推拿注重全身观疗。中医认为，人体每个部位都有与之对应的经络和穴位，通过在局部进行推拿，可以直接或间接地对全身产生影响。因此，在推拿过程中，我们不仅关注患者疼痛的局部，还需要全面了解患者的病情，从整体角度来施行推拿疗法，更好地促进疾病的康复。

最后，推拿因人而异。正如每个人的身体状况是不同的，推拿治疗也需要因人而异。推拿师会根据患者的年龄、性别、体质等因素，针对性地对患者进行推拿治疗。在推拿手法上，根据患者对不同手法的接受程度，进行温和或强烈的推拿，提高治疗效果。

在临床实践中，推拿作为一种传统疗法，不仅可以治疗疾病，还能有效缓解疼痛、改善经络循环、调理气血等。推拿的长期坚持能够增强身体的免疫力，提高人体自我修复的能力。

然而，推拿也存在一些注意事项。首先，推拿过程中需要保持专注和耐心，不可急功近利。其次，推拿时要注意力度与手法的适宜性，避免因力度过大而引发不适或伤害。此外，在进行推拿前，要对推拿师进行专业的选择，确保其具备相关的资质和经验。

总而言之，推拿作为中医传统疗法的重要组成部分，通过调理气血和经络，以辩证施治、全身观疗和因人而异的原则，发挥其治疗作用。在日常生活中，我们可以尝试合理运用推拿，保持身体健康，预防疾病的发生。当然，如果遇到严重疾病，还是需要及时求医，获得专业治疗。