推拿是中国传统的一种手法疗法，已有数千年的历史。它通过按摩、揉捏、捶打等手法刺激人体经络和穴位，以调理人体气血、平衡阴阳，从而达到治疗疾病、保健养生的效果。然而，虽然推拿疗法在许多方面都有益于人体健康，但我们也要注意，推拿并非适合所有人，特别是在一些禁忌症的情况下，更需要谨慎对待。

首先，推拿疗法并非适用于所有人群。年幼的孩子、孕妇以及老年人的身体比较脆弱，对于推拿的耐受性较低，容易造成身体不适。对于这些特殊人群，我们应该慎重选择是否进行推拿，最好咨询医生的建议。

其次，推拿对于某些疾病有一定的禁忌症。例如，心脑血管疾病、皮肤病、中重度感染性疾病等情况下，不宜进行推拿。因为推拿会加速血液循环、促进代谢，如果在这些疾病的基础上施行推拿，可能会加重病情或导致并发症的发生。所以，如果你患有这些疾病，务必和医生进行充分沟通，并听从医生的建议。

此外，推拿也并非可以随意进行的。不少人以为推拿越用力越好，殊不知这是非常危险的观念。按摩过度、用力过猛会导致血管、神经、筋骨受损，甚至引发出新的问题。因此，在进行推拿的时候一定要找到合适的力度，不可强行忍受疼痛。

要保证推拿的效果，除了注意事项和禁忌症，一定要选择正规的推拿医师进行服务。正规的推拿医师经过专业的培训，持有合法的资质证书，熟悉人体结构和经络穴位，更能保证推拿的质量和安全。所以，不要随意到街边的推拿店接受推拿治疗，要选择具备相关资质的正规机构。

同时，在进行推拿疗法之前，我们也要了解自己的身体状况，避免在有禁忌症的情况下随意施行推拿。在有疾病、特殊情况或不舒服的时候，首先要咨询专业医生的意见，听从专业人士的建议。

总之，推拿是一种古老而有效的治疗手法，但在进行推拿疗法时我们必须注意事项和禁忌症。正确的使用推拿可以改善人体健康，但盲目或不当使用则可能对身体带来负面影响。因此，我们应当慎重对待推拿，并做到了解自己的身体状况、咨询专业意见、选择正规机构进行推拿，以确保其安全、有效地发挥作用。只有正确使用推拿，我们才能真正享受到推拿带来的无穷好处。