中医针灸作为中国传统医学的重要组成部分，历史悠久。它通过在人体特定穴位上刺激，调整人体的气血运行，达到治疗疾病和保健的目的。下面将从多个角度介绍中医针灸的作用与功效。

首先，中医针灸能够调节人体的阴阳平衡。中医理论认为，人体是一个微观的宇宙，阴阳是构成宇宙万物的两大对立而统一的力量。当人体的阴阳失衡时，就会出现各种疾病。针灸能够通过刺激穴位，调整人体的阴阳平衡，促进身体的自愈能力。

其次，中医针灸可以促进气血的畅通。在中医理论中，气血是构成人体生命活动的重要物质基础。当气血运行不畅时，就会导致疾病的发生。针灸可以通过刺激穴位，调整人体的气血运行，促进血液的循环和气的流动，从而达到调节身体功能、治疗疾病的效果。

此外，中医针灸对疼痛的缓解有显著作用。针灸通过刺激穴位，使人体释放内源性镇痛物质，如内啡肽和脑啡肽，从而减轻疼痛感。不仅如此，针灸还能够调节神经递质的分泌，改变神经传导和感受，进而达到镇痛的效果。因此，在一些慢性疼痛的治疗中，针灸被广泛应用。

此外，中医针灸还可以促进人体的免疫功能。实验证明，针灸可以通过调节人体的免疫细胞、激活免疫因子等多种途径，增强人体的免疫功能。这对于提高人体的抵抗力、预防和治疗一些免疫相关疾病具有重要意义。

最后，中医针灸还可以改善人的心理状态。现代生活中，人们经常面临各种压力和焦虑，导致心理问题的发生。而针灸作为一种综合性的疗法，不仅可以调节身体的生理功能，还可以通过刺激特定的穴位，对人体的神经递质产生调节作用，从而改善人的心理状况，缓解焦虑和抑郁。

综上所述，中医针灸具有多方面的作用与功效。它能够通过调节人体的阴阳平衡、促进气血的畅通、缓解疼痛、增强免疫功能以及改善心理状态等方式，治疗疾病和保健养生。在现代医疗体系中，中医针灸已经得到了广泛的应用和认可。希望更多的人了解并接受中医针灸，将其作为一种有效的健康保健方式。