失眠是现代人常见的身体问题之一，它会影响到人们的身体健康和精神状态。为了解决这一问题，很多人选择使用中医针灸治疗失眠。那么，通过失眠针灸一次多长时间功效较好呢？
首先，需要明确的是，失眠针灸的治疗效果并不是一次就能见效的，需要多次治疗才能达到最佳效果。一般来说，针灸治疗失眠需要进行一系列的诊断和治疗，包括中医辨证论治、针灸操作和药物辅助治疗等。因此，一次治疗的时间并不会太长，一般在30分钟到1小时之间。
在治疗过程中，医生会根据患者的具体情况，选择不同的针灸穴位进行治疗。常用的穴位包括足三里、神阙、心俞等。这些穴位可以调节人体的神经系统和内分泌系统，促进血液循环，缓解身体疲劳，从而达到治疗失眠的效果。
在治疗过程中，患者需要配合医生的操作，保持放松的状态，不要过度紧张或焦虑。同时，患者还需要注意饮食和生活习惯，避免过度劳累、过度饮食等不良习惯，保持身心健康。
总的来说，通过失眠针灸治疗失眠需要进行多次治疗，一次治疗的时间不会太长，一般在30分钟到1小时之间。在治疗过程中，患者需要配合医生的操作，注意饮食和生活习惯，才能达到最佳的治疗效果。如果您有失眠的问题，可以考虑尝试一下针灸治疗，相信您会得到不错的治疗效果。
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