手腕针灸：中医科普，教你哪些部位可以用_针灸

手腕针灸：中医科普，教你哪些部位可以用

发布时间：2023-06-02 16:27:45 来源：宏韵中医

手腕针灸：中医科普，教你哪些部位可以用

手腕针灸是一种中医疗法，通过在手腕上针刺不同的穴位，调节人体的气血运行，达到治疗疾病的目的。那么，哪些部位可以用手腕针灸呢？

1. 太冲穴

太冲穴位于手心的最底部，是手腕针灸中最常用的穴位之一。按揉太冲穴可舒缓心情，改善失眠、焦虑等情绪问题。

2. 阳池穴

阳池穴位于手腕背面，是手腕针灸中另一个常用的穴位。按揉阳池穴可缓解手部疼痛、肩颈疼痛等问题。

3. 尺泽穴

尺泽穴位于手腕内侧，是手腕针灸中治疗胃病的常用穴位。按揉尺泽穴可缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。

4. 劳宫穴

劳宫穴位于手腕背面，是手腕针灸中治疗头痛、失眠等问题的穴位。按揉劳宫穴可舒缓头部不适，促进睡眠。

5. 腕骨穴

腕骨穴位于手腕内侧，是手腕针灸中治疗手腕疼痛、手指麻木等问题的穴位。按揉腕骨穴可缓解手部不适，促进血液循环。

以上是手腕针灸中常用的穴位，但是手腕针灸并非适用于所有人群，应该在专业中医师的指导下进行。同时，手腕针灸也不是万能的，对于某些疾病还需要结合其他中医治疗方法。

手腕针灸是一种安全有效的中医疗法，对于缓解各种疾病症状有一定的作用。希望通过本文的介绍，让更多人了解手腕针灸的作用，从而更好地保护自己的身体健康。

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