针灸作为一种传统治疗方式，已经成为越来越多人关注的话题。在针灸治疗后，我们需要注意什么？
1. 避免剧烈运动
针灸后需要保持心情愉快、注意休息，避免剧烈运动，因为这容易导致针灸所刺激的穴位出血。尤其是一些新手，对于自身身体的抵抗能力和疼痛极限并不是很清楚，记得要先咨询医生并听从其建议。
2. 注意饮食
加强营养，多喝水是针灸后必须的保养工作。保持良好的饮食习惯，控制冷热食物的摄入，不吃刺激性的食物，不喝酒，不吸烟，让身体健康的获得休息，那效果自然也更佳。
3. 避免日晒
针灸后避免日晒，因为日晒会导致穴位渗出，从而影响治疗效果。
4. 遵医嘱用药
针灸治疗后，为便利经络的畅通，常会将中药胶贴等贴在身上。用药时应遵照医嘱，不可过度或滞后。
5. 避免淋雨
用掌扇等工具不断扇凉，在有限制淋雨的情况下，也可用带有盖子的泼壶或肥皂容器，将药水往头部和身体上洒。
6. 谨防感冒
针灸后一定要注意谨防感冒，保持室内空气流通，不要在温度不稳定的地方待太久。
7. 注意创口消毒
针灸后的穴位，刺入皮肤后有一些小的创伤，需要及时进行清洗消毒，避免炎症导致穴位局部再次堵塞。
针灸有很好的疗效，但是在治疗过程中，患者应该做到一些保养工作，不仅有助于促进针灸的药效发挥，还可以减少针灸治疗过程中出错的可能性。针灸也是一种治疗，我们希望越来越多的人能够关注和积极尝试。
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