中医针灸是中国传统医学中应用最为广泛的一种治疗方法，它主要通过针刺、灸烧等手段来刺激人体特定的穴位，从而达到调整身体机能、缓解疾病症状的目的。此外，针灸还能够减轻疼痛、改善情绪、提升免疫力等多种功效。下面，我们将对中医针灸的作用及功效进行详细介绍。
一、调整身体机能，促进自愈
中医认为，人体的健康与其内部的气机是否顺畅有密切关系，而经脉与穴位是气机运行的通道和所在之地。在中医针灸治疗中，针灸师会根据患者的具体症状和体质特点选择合适的穴位，并通过针刺、局部灸烧等方式刺激穴位，从而使气机得以调整，身体机能得以恢复和提升。这对许多疾病都有非常好的效果，例如颈椎病、腰椎病、糖尿病、高血压、风湿关节炎等等。
二、减轻疼痛，改善局部循环
中医针灸可以获得非常好的镇痛效果。过去的研究证明，针灸能够刺激人体中的嗎啡肽分泌，从而减轻疼痛。此外，针灸还能够改善身体局部的血液循环，促进组织新陈代谢，对于急慢性疼痛、运动损伤、肩颈腰腿痛等症状都有一定的疗效。
三、缓解心理压力，调节情绪
中医认为，情绪与身体健康密不可分，而针灸也可以通过其对人体神经系统的调节作用来缓解心理压力、改善情绪。很多患者在接受完针灸治疗后，会感到非常轻松和愉悦，这是针灸带来的心理效应的体现。同时，针灸还能够调节内分泌，增强免疫力，对于内分泌失调、神经衰弱等症状也有很好的疗效。
总结起来，中医针灸在治疗疾病、促进康复、改善身心健康等方面都有显著的疗效。此外，由于其采用天然材料，操作简单、安全无痛等特点，针灸越来越受到人们的青睐。因此，我们希望越来越多的人能够了解针灸的作用与功效，从而更好地保护自己的身体健康。
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