针灸作为中医疗法的代表之一，自古以来就备受赞誉。然而，随着现代医学的发展和科技的进步，许多人开始对针灸望而却步，甚至表示针灸可能会对身体带来一定的负面影响。那么，究竟做针灸对身体有什么好处和坏处呢？本文将从中医学的角度分析正反面。

好处：

1.缓解疼痛： 针灸可以通过刺激神经末梢，使其释放内源性物质从而起到止痛的作用。经过适当的针灸，不仅可以软化肌肉僵硬，缓解肌肉疼痛，也可以缓解其他类型的疼痛，如头痛、背痛、月经痛等。

2.改善血液循环： 针灸刺激穴位会促进局部血液循环，提高末梢血管张力，加速血液循环。通过针灸可以改善气血循环不畅所引起的症状，如肢体麻木、手脚冰凉等。

3.调整免疫系统： 针灸通过调整人体免疫系统，提高人体免疫能力，增强人体抵抗力，从而避免各种疾病的发生。

4.促进消化： 针灸可以通过刺激人体神经系统，调节人体内分泌系统功能，促进人体消化器官的正常运转，从而改善食欲、减轻消化不良、胃肠道功能紊乱等。

坏处：

1.传染病风险： 由于针灸过程中会使用针头，如果不注意个人卫生，极易传播传染性疾病，如艾滋病、乙型肝炎等。

2.损伤神经： 如果针灸操作不当，可能会损伤神经，导致部分神经功能障碍。

3.引起感染： 针灸之后应当做好伤口消毒工作，否则会造成伤口感染，并可能引起局部红肿、化脓、发热等症状。

4.其他： 针灸过程中，如果超过个人体能负荷，容易导致头晕、恶心、呕吐等不适症状。

因此，在选择针灸治疗时，应当选择正规的医疗机构和专业的针灸师，注意个人卫生和伤口消毒卫生，并在针灸操作前告知针灸师自己的身体状况和药物过敏情况，以免发生不必要的医疗事故。

总结：

针灸是中医学的经典疗法之一，具有显著的治疗效果。当然，正确的使用针灸是很有必要的，只有做到了科学施灸，才能获得治疗效果。在医疗方面，要选择正规医院、操作规范的专业医生，以确保治疗效果与治疗过程安全。