针灸作为中医传统疗法之一，近些年来备受世界关注，许多人对针灸的疗效产生了浓厚的兴趣与好奇心。那么，针灸真的有效吗？它有什么作用？今天，我们将从中医角度一一揭示。
首先，针灸可调节人体阴阳平衡。“阴阳”是中医理论中的核心概念，指事物之间的对立统一关系，如天地、阴阳、寒热等。当身体出现疾病时，常是阴阳失衡导致的。针灸通过在体表特定穴位刺激神经末梢，调节人体阴阳平衡状态，达到治病强身的作用。
其次，针灸可促进气血运行。中医认为“气血”是维持身体正常功能的重要物质。针灸可通过刺激穴位，使血液、淋巴等循环系统顺畅运行，增加气血流通量，从而对改善身体状况具有显著效果。
此外，针灸还可缓解疼痛。在现代医学中，疼痛是许多疾病的主要症状之一，而针灸刺激神经末梢，可促进乙酰胆碱、内啡肽等物质的释放，从而抑制疼痛敏感性，达到缓解和消除疼痛的作用。
最后，针灸还可以提高人体免疫力。现代医学研究表明，针灸可刺激人体分泌免疫球蛋白、细胞因子等物质，增强人体免疫力，改善人体机体的自我调节能力。
综上所述，针灸这项传统疗法，不仅能够从中医角度调理身体状况，促进身体健康，更以其神奇的疗效、简单的操作方式、无副作用的特点，赢得了更多人的信任和追捧。
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