近年来，在国内外，尤其是在东亚国家，针灸被越来越多的人所接受和重视。那么，针灸究竟能干什么呢？为什么能产生治疗作用呢？本文从中医视角深入解析针灸的原理及作用。

一、针灸的原理

在针灸治疗中，针通过刺激人体的穴位，进而影响机体各系统，以达到治疗疾病或调整生理功能的目的。那么，针灸的原理是什么呢？

中医学认为，人体的经络系统为行气的通道。针灸通过刺激经络来作用于脏腑组织，从而调整机体阴阳平衡，促进气血运行，增强机体免疫力。同时，针灸还能通过神经系统、内分泌系统和免疫系统等多途径发挥作用。

与此同时，现代医学研究发现，针灸还能改变脑电波、改善血液微循环和神经肌肉传导速度等生理功能，产生治疗作用。

二、针灸的作用

针灸对于治疗各种疾病，如疼痛症、消化系统疾病、心血管疾病、呼吸系统疾病等具有显著的作用。那么，针灸的主要作用是什么呢？

1、镇痛作用

针灸通过刺激人体的穴位，调节神经系统，实现对疼痛信号的控制，起到止痛、镇痛的作用。临床常用于各种疼痛症的治疗，如头痛、颈椎、腰椎等疾病的治疗。

2、调整机体免疫力

针灸能影响机体的免疫系统，增强机体的抗病能力。针灸能够增强机体的免疫细胞活性，提高免疫球蛋白含量，增强机体的免疫力。

3、调整机体的生理功能

针灸能够调节人体的内分泌、心血管、呼吸、消化等系统的生理功能，具有治疗心血管、呼吸、消化系统疾病的作用。

4、缓解精神压力

针灸能够缓解精神紧张、心理压力，调整情绪状态，达到放松身心的效果。

三、针灸的注意事项

在针灸治疗时，需要注意以下事项：

1、选择正规的中医机构，寻求专业的中医师进行治疗。

2、治疗前应告知医生自身的病情、病史、过敏史等相关信息，避免因过敏、不适等导致针灸失败。

3、治疗时要注意卫生，避免感染。

4、针灸后应注意饮食和休息，避免过度运动。

综上所述，针灸作为一种传统中医治疗方法，其原理和作用在中医学上已有深入的研究。针灸作为非常安全、无副作用的治疗方式，已被越来越多的国家所推崇和发展。希望本文能帮助大家更好地了解针灸，从而对亚健康和慢性病等病症起到积极的作用。