针灸作为中华民族传统医学的重要疗法，将针刺于人体特定穴位，以调整人体机能，促进自身修复，达到治病强身的目的。针灸中取穴是针刺手法的基础，正确的取穴有利于治疗疾病，提高针灸疗效。本文将介绍针灸中取穴的原则及其实践。

一、穴位选择原则

1.相应穴位：根据病症和经络走向，针炙应取相应穴位。相应穴位指与患处所在部位的穴位，如胸胁疼痛可取肺经穴位。

2.病因穴位：根据病因和症状选取特定的穴位，如鼻塞流涕可选取大椎、迎香、承浆等穴位。

3.常用穴位：常用穴位针对的是常见病和多发病的穴位，如“四海八荒”、“十二经络”等。

4.个体化穴位：根据患者的体质、病情和针刺反应等综合因素，针炙应选择个体化穴位，达到个性化治疗。

二、穴位取法原则

1.遵循经脉走向：取穴时应遵循经脉走向，头为起点，尾为终点，穴位排列顺序首尾相连，遵循顺时针方向。

2.针位深浅：针位的深浅应根据不同体表部位、病症以及针刺技巧而定。常用穴位取浅，深部穴位取深。

3.点腧关系：点腧关系指的是当患者有病时，表现在他身上的不仅仅是发病部位，而是可以影响到身体周围的一些穴位或腧穴，针灸时应依据点腧关系取穴。

4.少刺多用：针刺操作尽量少用，“多刺”容易造成气血耗伤，反而影响疗效。

三、相关注意事项

1.注意患者安全：应认真询问患者的病史、体质和个人情况，减少误针或引起不适等情况的发生。

2.消毒：针具、消毒器材等器具必须消毒干净，避免交叉感染的发生。

3.取穴要点：应把握好针刺时针头方向、深度及角度等要点，保证取穴准确。

4.合理调治：应根据患者个人情况和所选择的穴位确定刺激强度、针刺时间及针具类型等参数，注意适量调治。

总之，针灸中取穴原则是中医学的重要组成部分，对于临床治疗具有不可替代的作用。针对具体病症和个体情况合理取穴，掌握好针刺技巧和注意事项，能提高针灸疗效，为患者带来更好的治疗效果。