失眠是一种常见的睡眠障碍，它会让人感到疲惫不堪、精神不振。而针灸是一种传统的中医疗法，可以有效缓解失眠症状。那么，通过失眠针灸一次多长时间功效较好呢？
首先，我们需要了解失眠针灸的原理。针灸治疗失眠的主要方法是通过针刺穴位，调节人体的气血运行，达到平衡阴阳，调整神经系统的功能，从而改善睡眠质量。因此，失眠针灸的效果是渐进式的，需要一定的时间来发挥作用。
一般来说，通过失眠针灸一次的时间是30分钟到60分钟不等。在这段时间内，针灸师会根据患者的具体情况选择合适的穴位进行针刺，让患者放松身心，进入深度睡眠状态。失眠针灸的效果因人而异，有些人可能会在第一次就感受到明显的改善，而有些人则需要多次治疗才能见效。
一般来说，通过失眠针灸一次的效果可以持续1-2天左右。因此，如果您想要达到更好的治疗效果，建议您进行连续的针灸治疗。一般来说，每周进行1-2次的治疗，连续4-6周左右，可以有效改善失眠症状。当然，具体的治疗方案还需要根据患者的具体情况来制定。
总的来说，通过失眠针灸一次多长时间功效较好是30分钟到60分钟不等。然而，失眠针灸的治疗效果是渐进式的，需要进行连续的治疗才能达到最好的效果。如果您正在遭受失眠的困扰，不妨考虑一下针灸治疗，相信它会给您带来更好的睡眠体验。
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